Jakie korzyści dla środowiska niesie zastąpienie mięsa roślinami strączkowymi
Ograniczanie mięsa na rzecz nasion roślin strączkowych to niezwykle ważny krok dla nas oraz dla naszej planety. Wybierając strączki, dbamy o własne zdrowie oraz wspieramy…
Porady
Chcesz oszczędzać i jeść zdrowiej? Zaczynaj od listy zakupów. 5 powodów, dla których warto robić zakupy z listą
W dzisiejszym zabieganym świecie każda minuta jest na wagę złota. Często wchodzimy do sklepu z zamiarem kupienia kilku produktów, a wychodzimy z pełnym koszykiem nieplanowanych…
Które owoce najlepiej obniżają cholesterol? Tamaryndowiec, jabłka, a może awokado?
Wysoki cholesterol to problem, z którym boryka się coraz więcej osób. Często szukamy rozwiązań w farmakologii, zapominając o mocy natury. Tymczasem wiele owoców może wspomóc…
Jak działają oczyszczające plastry na stopy? Kiedy i jak stosować detoks w plastrach
Coraz częściej słyszymy o różnorodnych metodach detoksu organizmu. Jedną z bardziej intrygujących i wygodnych form są oczyszczające plastry na stopy. Czy naprawdę pomagają usunąć toksyny?…
Trądzik to nie tylko problem nastolatków. Naturalna pielęgnacja cery z niedoskonałościami
Współcześnie coraz więcej z nas zmaga się z problemami skórnymi, które wpływają na nasze codzienne samopoczucie oraz pewność siebie. Trądzik nie jest już tylko domeną…