Zdrowe jedzenie z Rossmanna – znacie te produkty? Dziś chciałabym polecić Wam najlepsze produkty z Rossmanna z działu „Zdrowa żywność”! Ogromnym plusem zdrowego jedzenia z Rossmanna jest dostępność tych produktów.…

Ekocuda 2018 odbędą się już za tydzień! 21 i 22 kwietnia 2018 w Domu Braci Jabłkowskich w Warszawie będzie można spotkać się z producentami kosmetyków naturalnych i zrobić zakupy. W sobotę…

Praliny cynamonowe z jagodami goji to zdrowe kulki mocy, które uwielbiam. Jakiś czas temu podzieliłam się z Wami przepisem na bardzo słodkie wegańskie pralinki, które smakują jak śliwka w czekoladzie…

Suplementacja na diecie wegańskiej – na co rzeczywiście warto wydać pieniądze, a co można sobie odpuścić? Dziś przedstawię Wam kilka moich ulubionych suplementów – pewne z nich przyjmuję na stałe,…

Zdrowe nawyki to nieodłączny element zdrowego stylu życia. Warto uczyć się codziennej dbałości o swoje zdrowie. Ostatnio pracuję nad wyrobieniem kilku dobrych nawyków dla zdrowia i dobrego samopoczucia! Jesteście ciekawi jakich?…

Zdrowe inspiracje to cykl wpisów, w których podrzucam Wam pomysły na zdrowsze życie w zgodzie z naturą. Ostatnio odkryłam świetną aplikację na telefon, warte uwagi zdrowe jedzenie, bardzo dobry naturalny…

Wegańska Wielkanoc bez jajek i mięsa może wydawać się wybrakowana – ale to tylko pozory! Tak naprawdę z roślin można przyrządzić prawdziwe pyszności, po których będziemy czuć się zdrowo i…

Sycąca sałatka to odżywczy posiłek, który staram się jeść codziennie. Ostatnio jem na obiad jeszcze więcej świeżych warzyw, rukoli i szpinaku – właśnie w formie sporej sałatki. Za pomocą kilku…

Zdrowe wrapy Papagrin – próbowaliście ich? Zanim zrezygnowałam z mocno przetworzonych produktów i pszenicy, lubiłam kupować gotowe placki do tortilli. To świetny pomysł na szybki i świeży posiłek – do…

Zdrowe śniadanie z rana to dla mnie absolutna konieczność. Mogę nie zjeść obiadu albo kolacji, ale bez śniadania się nie obejdzie. Dajcie znać czy też tak macie! Chciałabym napisać, że…

JAK NIE UMRZEĆ PRZEDWCZEŚNIE to bez wątpienia jedna z najważniejszych książek o zdrowej diecie roślinnej. Dziś moja recenzja i opinia – dlaczego warto ją przeczytać? „Jak nie umrzeć przedwcześnie” przeczytałam…

Kiedy tylko zrobiło się wiosenniej, poczułam ochotę na domowe zdrowe lody orzechowe na bazie bananów. Postanowiłam, że podzielę się z Wami prostym i pysznym przepisem, z którego korzystam najczęściej! Te…

Zdrowe słodycze sklepowe – co warto kupić? Dziś zebrałam dla Was najsmaczniejsze słodycze z dobrymi składami, które znajdziecie w marketach! Kiedyś napisałam dla Was post o zdrowych słodyczach, które można dostać…

Zdrowe przekąski ze sklepu – często pytacie mnie jakie kupuję. Dziś zebrałam dla Was najsmaczniejsze słone przekąski z dobrymi składami, które znajdziecie w marketach! Kiedyś napisałam dla Was post o zdrowych…

Dieta dr Dąbrowskiej CO JEM NA WYCHODZENIU? Często dostaję od Was pytania dotyczące wychodzenia z postu dr Dąbrowskiej. Co jem tuż po zakończeniu diety? Jak wyglądają moje ulubione posiłki? Co można…

Praliny śliwkowo-czekoladowe to jeden z moich ulubionych deserów. Jeśli robiliście kiedyś domowe słodkie pralinki, wiecie jak krótki jest czas ich przygotowania! Zrobienie tych śliwkowo-czekoladowych zajmuje mi dosłownie 10 minut. Może…

Naturalne odżywianie włosów bardzo mi służy. Mimo, że substancje zawarte w odżywkach do włosów nie pozostają dłużej na skórze, a co za tym idzie – nie przenikają bezpośrednio do organizmu,…

Filmy o odżywianiu i zdrowiu oglądam regularnie. Kiedy tylko mam okazję wybrać film do obejrzenia w wolny wieczór, sprawdzam czy są ciekawe filmy o zdrowej diecie, których jeszcze nie widziałam.…

Postanowiłam, że wprowadzę na blogu nowy cykl wpisów o nazwie ZDROWE INSPIRACJE. Uwielbiam dzielić się z Wami pomysłami na zdrowsze i lepsze życie! Znajduję dużo ciekawych zdrowych produktów spożywczych, książek czy kosmetyków –…

Dieta dr Dąbrowskiej WYCHODZENIE – dlaczego jest tak ogromnie ważne? Jak je przeprowadzić? Często dostaję od Was pytania dotyczące diety dr Dąbrowskiej oraz mojego wychodzenia z postu. Ponieważ niedługo kończę…