Dieta dr Dąbrowskiej SAŁATKA JARZYNOWA: Pytacie czasem jak przyrządzić jeden z moich ulubionych postnych posiłków – sałatkę jarzynową z majonezem z kalafiora. Dziś podzielę się z Wami szybkim przepisem! Postna…

Zdrowe inspiracje to cykl wpisów, w których podrzucam Wam pomysły na zdrowsze życie w zgodzie z naturą. Tym razem mam dla Was kilka rzeczy związanych ze zdrowym odżywianiem i jeden…

Jak usunąć pestycydy z warzyw i owoców? Jeśli zazwyczaj nie decydujecie się na zakup produktów ekologicznych, na pewno zadawaliście sobie kiedyś to pytanie. Warzywa i owoce powinny stanowić dużą część…

Jak jeść zdrowo na wyjeździe? Jeśli tak jak ja staracie się trzymać zdrowej diety podczas wyjazdów, mogą Wam się przydać moje sposoby! Jeśli czytaliście wpis o moim podejściu do cheat meala,…

Jak ogarnąć swoje życie? Dziś polecę Wam 3 świetne książki, z których każdy może wynieść coś cennego dla siebie! Są to bardzo lubiane i popularne tytuły – możliwe, że już…

Ekocuda Warszawa to prawdziwe święto kosmetyków naturalnych. Jeśli jeszcze nie czytaliście mojego wpisu o tych targach kosmetycznych, koniecznie zajrzyjcie: Ekocuda 2018 – jakie kosmetyki naturalne planuję kupić? W ostatnim wpisie o…

Najlepsze naturalne pasty do zębów zasługują na osobny wpis na blogu. Znalezienie dobrze oczyszczającej, odświeżającej pasty z dobrym składem (bez fluoru, SLS i szkodliwej chemii) nie jest łatwe! A właśnie…

Zdrowe jedzenie z Rossmanna – znacie te produkty? Dziś chciałabym polecić Wam najlepsze produkty z Rossmanna z działu „Zdrowa żywność”! Ogromnym plusem zdrowego jedzenia z Rossmanna jest dostępność tych produktów.…

Ekocuda 2018 odbędą się już za tydzień! 21 i 22 kwietnia 2018 w Domu Braci Jabłkowskich w Warszawie będzie można spotkać się z producentami kosmetyków naturalnych i zrobić zakupy. W sobotę…

Praliny cynamonowe z jagodami goji to zdrowe kulki mocy, które uwielbiam. Jakiś czas temu podzieliłam się z Wami przepisem na bardzo słodkie wegańskie pralinki, które smakują jak śliwka w czekoladzie…

Suplementacja na diecie wegańskiej – na co rzeczywiście warto wydać pieniądze, a co można sobie odpuścić? Dziś przedstawię Wam kilka moich ulubionych suplementów – pewne z nich przyjmuję na stałe,…

Zdrowe nawyki to nieodłączny element zdrowego stylu życia. Warto uczyć się codziennej dbałości o swoje zdrowie. Ostatnio pracuję nad wyrobieniem kilku dobrych nawyków dla zdrowia i dobrego samopoczucia! Jesteście ciekawi jakich?…

Zdrowe inspiracje to cykl wpisów, w których podrzucam Wam pomysły na zdrowsze życie w zgodzie z naturą. Ostatnio odkryłam świetną aplikację na telefon, warte uwagi zdrowe jedzenie, bardzo dobry naturalny…

Wegańska Wielkanoc bez jajek i mięsa może wydawać się wybrakowana – ale to tylko pozory! Tak naprawdę z roślin można przyrządzić prawdziwe pyszności, po których będziemy czuć się zdrowo i…

Sycąca sałatka to odżywczy posiłek, który staram się jeść codziennie. Ostatnio jem na obiad jeszcze więcej świeżych warzyw, rukoli i szpinaku – właśnie w formie sporej sałatki. Za pomocą kilku…

Zdrowe wrapy Papagrin – próbowaliście ich? Zanim zrezygnowałam z mocno przetworzonych produktów i pszenicy, lubiłam kupować gotowe placki do tortilli. To świetny pomysł na szybki i świeży posiłek – do…

Zdrowe śniadanie z rana to dla mnie absolutna konieczność. Mogę nie zjeść obiadu albo kolacji, ale bez śniadania się nie obejdzie. Dajcie znać czy też tak macie! Chciałabym napisać, że…

JAK NIE UMRZEĆ PRZEDWCZEŚNIE to bez wątpienia jedna z najważniejszych książek o zdrowej diecie roślinnej. Dziś moja recenzja i opinia – dlaczego warto ją przeczytać? „Jak nie umrzeć przedwcześnie” przeczytałam…

Kiedy tylko zrobiło się wiosenniej, poczułam ochotę na domowe zdrowe lody orzechowe na bazie bananów. Postanowiłam, że podzielę się z Wami prostym i pysznym przepisem, z którego korzystam najczęściej! Te…

Zdrowe słodycze sklepowe – co warto kupić? Dziś zebrałam dla Was najsmaczniejsze słodycze z dobrymi składami, które znajdziecie w marketach! Kiedyś napisałam dla Was post o zdrowych słodyczach, które można dostać…